Gowes 57 Km, Kepala Puskesmas Bangkalan Tunjukkan Gaya Hidup Sehat

KABAR RAKYAT, BANGKALAN – Sosok inspiratif datang dari dunia kesehatan di Kabupaten Bangkalan. 

Kepala Puskesmas Tanah Merah, I.B. Hanafi, S.Kep., Ns., M.Kes., menunjukkan dedikasi sekaligus komitmen hidup sehat dengan berangkat dinas menggunakan sepeda dari rumahnya di Kecamatan Kamal menuju tempat tugasnya di Kecamatan Tanah Merah.

Jarak yang ditempuh tidaklah dekat, yakni sekitar 28,5 kilometer untuk sekali perjalanan. Dengan waktu tempuh sekitar 1 jam 48 menit, total jarak pulang-pergi mencapai 57 kilometer setiap harinya.

Menariknya, kebiasaan ini telah dilakukan jauh sebelum adanya imbauan Bupati Bangkalan terkait penggunaan sepeda sebagai moda transportasi alternatif untuk penghematan bahan bakar minyak (BBM).

Bagi Hanafi, bersepeda bukan sekadar aktivitas fisik, tetapi bagian dari komitmen pribadi dalam menjaga kebugaran tubuh sekaligus memberikan teladan kepada masyarakat.

Meski jarak yang ditempuh cukup jauh, hal tersebut tidak menjadi hambatan. Justru, perjalanan tersebut ia anggap sebagai tantangan yang dinikmati setiap hari.

Dengan perlengkapan sederhana dan tetap mengutamakan keselamatan, ia memulai perjalanan sejak pagi hari agar dapat tiba tepat waktu di tempat kerja.

Selain menyehatkan, aktivitas bersepeda ini juga dinilai ramah lingkungan karena membantu mengurangi polusi udara dan ketergantungan terhadap kendaraan bermotor.

“Kesehatan itu harus dimulai dari diri sendiri. Kalau kita mengajak masyarakat hidup sehat, maka kita juga harus memberi contoh,” ujar Hanafi.

Langkah yang dilakukan Kepala Puskesmas ini pun menuai apresiasi dari masyarakat dan rekan kerjanya.

Banyak pihak menilai, kebiasaan tersebut mencerminkan kedisiplinan, semangat pengabdian, serta kepedulian terhadap lingkungan.

Tidak hanya itu, aksi ini juga diharapkan dapat menginspirasi tenaga kesehatan lainnya maupun masyarakat luas untuk mulai menerapkan gaya hidup sehat.

Mulai dari rutin berolahraga hingga mengurangi penggunaan kendaraan bermotor untuk jarak tertentu, sebagaimana imbauan pemerintah daerah.

Di tengah padatnya aktivitas pelayanan kesehatan, semangat yang ditunjukkan Hanafi menjadi contoh nyata bahwa menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan cara sederhana.

Konsistensi dalam menjalani kebiasaan baik tersebut menjadi kunci utama dalam membangun pola hidup sehat yang berkelanjutan.

Langkah kecil seperti mengayuh sepeda, dalam praktiknya mampu memberikan dampak besar, baik bagi kesehatan pribadi maupun lingkungan sekitar.

Penulis : Luhur Utomo